Массаж спины продолжительностью 45 минут — это процедура, направленная на мышцы спины, поясницы, воротниковой зоны. Включает техники разминания, растирания, вибрации, растяжения. Цели: снятие мышечных спазмов и гипертонуса (особенно в шейно-воротниковой и поясничной областях), уменьшение болей, вызванных остеохондрозом, сидячим образом жизни, физическими нагрузками; улучшение кровообращения и питания тканей; повышение гибкости позвоночника; общее расслабление. Процедура способствует улучшению осанки, снятию эмоционального напряжения, улучшению сна. Рекомендуется как для лечения, так и для профилактики болей в спине.