Массаж стоп продолжительностью 20 минут — это процедура, основанная на принципах рефлексотерапии. Считается, что на стопах находятся проекции всех органов и систем организма. Массаж включает разминание, надавливание на определенные точки, пассивную гимнастику для суставов. Цели: снятие усталости и напряжения в ногах, улучшение кровообращения, стимуляция работы внутренних органов через рефлекторные зоны, общее глубокое расслабление, улучшение сна. Процедура особенно полезна при синдроме «тяжелых ног», отеках, плоскостопии, а также как мощный антистресс. Эффект — ощущение невесомости, бодрости и тепла во всем теле.